Chương trình truyền hình S-RACE – Số 12: Kỹ thuật đặt bước chân trong chạy cự ly ngắn
Cùng tìm hiểu về kỹ thuật đặt bước chân trong chạy cự ly ngắn, trò chuyện cùng chuyên gia tâm lý học lâm sàng Lê Thế Anh và gặp gỡ VĐV Điền kinh Bùi Thị Thu Hà.
Cùng tìm hiểu về kỹ thuật đặt bước chân trong chạy cự ly ngắn, trò chuyện cùng chuyên gia tâm lý học lâm sàng Lê Thế Anh và gặp gỡ VĐV Điền kinh Bùi Thị Thu Hà.
Chương trình truyền hình S-Race số 27 ngày 05/01/2025 với các nội dung: Xây dựng Mục tiêu và cách duy trì động lực khi tập luyện chạy bộ, Sốc hông…
Chương trình truyền hình S-Race số 26 ngày 29/12/2024 với các nội dung: Tìm hiểu về tốc độ chạy bộ hợp lý, cách xử lý khi bị viêm gân bánh…
Các nội dung chính: Các bài tập phát triển cơ bắp giúp chạy bộ hiệu quả hơn; Sơ cứu khi bị mệt mỏi vùng xương chày; Gương mặt S-Race: Chạy…