Chương trình truyền hình S-RACE – Số 27: Sốc hông khi chạy bộ

Chương trình truyền hình S-Race số 27 ngày 05/01/2025 với các nội dung: Xây dựng Mục tiêu và cách duy trì động lực khi tập luyện chạy bộ, Sốc hông…

Chương trình truyền hình S-RACE – Số 25: Các bài tập phát triển cơ bắp giúp chạy bộ hiệu quả hơn

Các nội dung chính: Các bài tập phát triển cơ bắp giúp chạy bộ hiệu quả hơn; Sơ cứu khi bị mệt mỏi vùng xương chày; Gương mặt S-Race: Chạy…

Chương trình truyền hình S-RACE – Số 24: Điều chỉnh kỹ thuật đánh tay ở các đường chạy khác nhau

Chương trình truyền hình S-RACE – Số 23: Điều chỉnh kỹ thuật khi chạy ở các cự ly khác nhau

Chương trình truyền hình S-RACE – Số 22: Khoảng cách và thời gian chạy cho người mới bắt đầu